Coaching / Prävention / Beratung

Wer präventiv handelt, bleibt tendenziell länger gesund und hat die Chance, die eigenen Kräfte bestmöglich zu nutzen und zu erhalten!

Brauche ich Unterstützung? Welche Möglichkeiten gibt es? 

Mit einer (persönlichen) "Herausforderung" konfrontiert zu sein, ist nicht immer gleichbedeutend damit, auch eine psychische „Erkrankung“ zu "haben". Jedem Menschen kann es passieren, dass er z.B. durch Ereignisse im Leben wie z.B. Jobwechsel, Kündigung, Eheprobleme o.ä. das Gefühl bekommt, mit seiner Situation überfordert zu sein, Hilfe zu benötigen oder sein Leben einfach (wieder) erfüllender gestalten zu wollen.

 

Genau hier setzt Beratung und Coaching an. 

Werden Sie besser darin, die Herausforderungen des Lebens aktiv zu gestalten!

Wobei genau kann Beratung/Coaching/Prävention helfen?

Problem- und Orientierungssuche (z.B. Welche "Probleme habe ich? Welche Lösungsansätze gibt es?)

Problemmangement (z.B. bei Problemstellungen zu denen keine Lösung gefunden werden kann)

Verminderung von Stress (z.B. in Verbindung mit Arbeitsthemen, Nicht-abschalten-Können usw.)

Vorbeugung gegen Burnout (u.a. berufliches Stressmanagement, Selbstfürsorge, Konfliktbearbeitung)

Vorbeugung gegen Depression

Verbesserter Umgang mit Sorgen und Ängsten (ohne sog. Störungswert z.B. vor einem Jobwechsel, Auftritt, Rede o.ä.)

Verbesserter Umgang mit Veränderungswünschen (z.B. in Beziehung, Beruf, Wohnsituation)

Verbesserter Umgang mit Schlafproblemen (nicht organisch bedingt und ohne sog. Störungswert)

uvm.

Was ist eigentlich Beratung/Coaching und worin liegt der Unterschied zu einer Therapie?

 

Nicht jeder Mensch der in einer belastenden Situation ist, benötigt auch direkt eine Therapie. Eine Therapie im eigentlichen Sinne wird erst durch eine Diagnose mit sog. Störungswert gerechtfertigt. Oftmals  haben Menschen aber bereits lange bevor es zu einer vermeintlichen psychischen "Erkrankung" kommt, das Gefühl, Hilfe zu benötigen. Hier können Beratung und Coaching sehr hilfreich sein.  Teilweise ähnelt sich die Gesprächsführung sowie die Hilfestellungen von Coaching und Psychotherapie, wobei aber nur bestimmten Berufsgruppen erlaubt ist, auch eine Psychotherapien durchzuführen. Zu dieser Berufsgruppe zähle auch ich mit meiner Tätigkeit als Heilpraktiker für Psychotherapie, wodurch Sie, egal ob im Rahmen eines Coachings oder einer Psychotherapie, in beiden Situationen, bei mir an der richtigen Stelle sind.

Brauche ich mit meinem Problem ein/e Beratung/Coaching oder eine Psychotherapie?

Um das herauszufinden, können Sie gerne unverbindlich Kontakt mit mir aufnehmen. Gerne stehe ich Ihnen zur Verfügung. Oftmals ist diese Frage aber nicht bereits in einem Erstgespräch zu klären. Unabhängig von dieser Fragestellung, finden Sie bei mir aber stets Gehör und im Falle des Falles einen zielgerichtete Behandlungs- bzw. Coachingplan.

Bei allen obigen Punkten versteht sich, dass es sich um Bereiche handelt, welche keine Problematiken mit Störungswert darstellen (gem. ICD-10).

Eine telefonische Erstberatung ist stets kurzfristig möglich. Rufen Sie an unter 0 60 44 - 989 0 494 oder schreiben eine Nachricht über das Kontaktformular bzw. per Mail an info@dieter-stang.de 

Coaching ist als probates Mittel, um vorhandene Hürden zu überwinden und in den Bereichen besser zu werden, in denen man es möchte. Coaching Vogelsberg und Coaching Wetterau unterstützt Menschen auf Ihrem Weg. Dabei ist Coaching weit mehr als eine einfach Selbstoptimierung. Individuell auf Ihre Bedürfnisse, wird ermittelt, wie Ihnen ein individuelles Coaching helfen kann, die eigenen Ziele zu erreichen. Örtlich gilt dies für Coaching Schotten , Coaching Nidda sowie für Coaching Friedberg und Coaching Büdingen. Weiterhin überregional bis zu Coaching Rhein-Main. Coaching kann aber auch beratend oder als Prävention genutzt werden. Coaching unterstützt Sie präventiv durch Maßnahmen, welche beispielsweise den Selbstwert steigern, Herausforderungen lösbarer machen sowie die Selbstregulation steigern. Gerne berate ich Sie dazu kostenlos und unverbindlich

Nehmen Sie gerne Kontakt auf

Bei Fragen können Sie mich gerne hier erreichen:

HP psych. Dieter Stang

Zwiefaltener Str. 9

63679 Schotten

Termine nach Vereinbarung

Tel. 0 60 44 - 989 0 494

E-Mail: info@dieter-stang.de

Gerne können Sie auch eine Nachricht  über das nachfolgende Kontaktformular senden und Fragen an mich richten:

 

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